Krajobraz i wypoczynek – to lubię!

Cellulit to jedna z tych przypadłości, która zatruwa życie współczesnym kobietom. Pojawia się on już u coraz młodszych kobiet. Badania wskazują, że połowa trzydziestolatek i jeszcze większy procent czterdziestolatek ma problemy z cellulitem.

Wieloletnie badania pokazują też, że cellulit nie bierze się z powietrza. Jego pojawienie się jest wynikiem złego sposobu odżywiania się oraz siedzącego trybu życia. Czasami w grę wchodzą także hormony, a dokładnie zbyt wysoki ich poziom. Czy można całkowicie usunąć cellulit? Istnieje kilka metod, które na to pozwalają. Najskuteczniejsza z nich to drenaż limfatyczny, połączony z masażem przy pomocy bańki chińskiej. Oprócz tego, bardzo popularne są standardowe metody, wymagające jednak dużej dawki wytrzymałości i samozaparcia. Chodzi oczywiście o dietę antycellultiową (pozbawioną na przykład tłuszczy zwierzęcych i czerwonego mięsa) oraz o ćwiczenia na tak zwane, problemowe części ciała, takie jak na przykład brzuch czy pośladki. W sprzedaży są także w miarę skuteczne kosmetyki, które jednakże mogą pełnić jedynie rolę wspomagającą w zwalczaniu cellulitu. Nigdy nie usuną go same.

Powiązane:

1. Internetowa wspólnota